 禁煙のコツ・たばこの害などを大公開！
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禁煙しよう誘惑ある程度禁煙の期間が長くなると自分は禁煙できたという自身がつきます。それと同時に一本ぐらい吸ってももう大丈夫と思いがちです。 自分はたばこをコンとロールできると油断してきます。 私はこれまで何回も禁煙しています。 言い換えれば何回も失敗しているんですね。 一年以上やめていてもとに戻ってしまったこともあります。 たばこに一本だけということはありえないことを忘れないでください。 必ず喫煙者にもどってしまいます。 あなたの喫煙習慣も最初の一本を吸ってしまったことから始まったのですから。 そしてやめるにはまたあの苦しみを味わうことになります。 あなたにたばこは必要ないんです。 どうしても吸いたくなったら、もう一度このサイトを読んでください。 禁煙したときの気持ちがよみがえるはずです。 |
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